Aby lico dobrze wyglądało, o cerę dbaj w ciąży i o ciało. Wywiad z kosmetologiem, Karoliną Lorek, cz.2.

Mama ZŁa Rada: Czy to prawda, że:

- w czasie ciąży cera jest ładniejsza?

Karolina Lorek : Może się zdarzyć, że w związku z ogromną huśtawką hormonalną jaką przeżywa w trakcie ciąży kobieta, zmiany mogą być radykalne. Kobieta, która zawsze miała idealną cerę bez najmniejszej krostki, nagle zacznie cierpieć z powodu walki z trądzikiem.

- kobieta w ciąży powinna przestać malować paznokcie ?

K.L.:Nie stwierdzono dotychczas w żadnych prowadzonych badaniach, by żele, akryle, tipsy szkodziły dziecku. Stężenie substancji potencjalnie szkodliwych jest w produktach do stylizacji bardzo niewielkie. Chodzi tu przede wszystkim o aceton i izopropanol (wchodzą w skład preparatów do dezynfekcji, przemywania i odtłuszczania). Opary acetonu mogą zaszkodzić tylko w bardzo wysokich stężeniach, kiedy są wchłaniane przez płuca do krwi. Na szczęście nawet bardzo wysokie dawki skutecznie i szybko usuwa nasza wątroba. Oczywiście przy robieniu paznokci stężenia są zupełnie niezagrażające. Przy nakładaniu akrylu problemem jest tylko nieprzyjemny zapach drażniący śluzówki nawet u kobiet nieciężarnych. Jeśli wiec kobieta w ciąży jest wrażliwa na zapachy dla własnego komfortu powinna zdecydować się na metodę żelową. Obie jednak są dla płodu bezpieczne. Podobnie lampa UV stosowana do utwardzania nie wytwarza żadnych szkodliwych promieni. Z zabiegów upiększania paznokci nie trzeba więc w ciąży rezygnować. Wystarczy poprosić o wietrzenie pomieszczenia podczas zabiegu, można założyć maseczkę blokującą dostęp zapachów

W wielu szpitalach podczas porodu stosuje się diagnostykę wczesnego wykrywania powikłań porodowych poprzez kontrolowanie stanu paznokci rodzącej. Odbywa się to poprzez obserwację jego kolorytu (czy nie blednie i sinieje) oraz przez założenie na palec pulsometru. Owo urządzenie musi dokładnie przylegać do płytki paznokcia ¬ naturalnej, bez lakieru i innych substancji chemicznych. Dlatego warto się upewnić przed porodem czy nie wymagane jest usunięcie tipsów/żeli/akryli i zwykłego lakieru z jednego bądź wszystkich paznokci.

-przyszła mama powinna regularnie oczyszczać cerę, by nie mieć problemów z ew. trądzikiem? 

K.L.: Jeśli chodzi o ten zabieg jest on polecany każdej z nas, w każdym wieku oraz bez względu na posiadany rodzaj cery. Regularne oczyszczanie twarzy znacząco wpływa na poprawę jej wyglądu oraz występowanie niechciany zmian skórnych. Dodatkowo zastosowanie po zabiegu maski dobranej indywidualnie do potrzeb klienta, skutkuje zdrowym, wypoczętym wyglądem cery.

źródło: studiourodyprestige.pl

- środki do pielęgnacji twarzy i ciała są całkowicie bezpieczne dla ciężarnej?

K.L.: Wiele mam obawia się, że zawarte w kosmetykach szkodliwe dla dziecka substancje (np. kofeina) przedostają się przez skórę do krwioobiegu matki, a stamtąd do mleka. Rzeczywiście tak jest, jednak w tak śladowych ilościach, że nie ma to wpływu na dziecko. Jeżeli mimo wszystko obawiasz się, że zaszkodzisz maluchowi, używaj kosmetyków zalecanych dla kobiet w ciąży i po porodzie, w swoim składzie posiadają one substancje bezpieczniejsze dla płodu.

- by cera i paznokcie były piękne w ciąży i okresie karmienia piersią, mama powinna łykać witaminy?

K.L.: Każdą dodatkową suplementację na którą się decydujemy, będąc w ciąży, musimy konsultować z lekarzem. Nadmiar substancji w przypadku zażywania różnych preparatów, mógłby być bardzo szkodliwy dla rozwijającego się dziecka.

- czy w czasie ciąży powinno się zwrócić szczególną uwagę na występujące w produktach substancje:

K.L.: Niewskazane są:

• witamina A i jej pochodne (działanie teratogenne)

• tetracykliny

• kwas salicylowy

• kwasy owocowe

• parabeny

• triklosan i inne konserwanty

• oxybenzone (filtr słoneczny)

• sodium laureth sulfate (SLS)

• fluor (np. płyny do płukania jamy ustnej)

• ftalany – mogą zaburzać gospodarkę hormonalną ludzkiego organizmu, znaleźć

je można w następujących produktach: lakiery do paznokci, mydła, szampony, lakiery do włosów.

Dokonując zakupów w drogerii czy też aptece zawsze możemy poradzić się osoby tam pracującej, gdyż musi ona posiadać odpowiednią wiedzę na ten temat.

-w ciąży można bezpiecznie korzystać z zabiegów w salonie kosmetycznym?

K.L.: Jeżeli poinformujemy kosmetyczkę o tym, że jesteśmy w ciąży, nie ma żadnych podstaw do tego, by obawiać się wykonywanych przez nią zabiegów. Wykonywane w gabinecie zabiegi są wtedy wykonywane ze szczególnym uwzględnieniem stanu klientki.

-ciąża sprawia, że paznokcie są mocniejsze?

K.L.: Paznokcie podczas bycia w ciąży rosną szybciej, ok. 2-3 mm tygodniowo, dla porównania przed ciążą najwyżej 1 mm. Spowodowane jest to nadmiarem estrogenów w organizmie matki, które wpływają na macierz wytwarzającą płytkę paznokciową pobudzając ją do intensywniejszej pracy.

- nie wolno używać kosmetyków wyszczuplających, gdy jest się w ciąży lub karmi się piersią, bo środki przenikają do krwi i mleka matki?

K.L.: Preparaty można stosować bez obaw po urodzeniu dziecka, nawet w trakcie karmienia piersią. Substancje w nich zawarte nie przenikają do pokarmu matki. 

- czy kremy na rozstępy na piersiach w jakikolwiek sposób wpływają na jakość i ilość wytwarzanego pokarmu?

K.L.: Stosowanie tego kosmetyku w okresie karmienia piersią jest bezpieczne dla maluszka jeśli zachowa się odpowiednie zasady jego nakładania. Najlepiej nakładać go dwa razy dziennie, po porannym i wieczornym karmieniu, wykonując dodatkowo delikatny masaż piersi, omijając otoczkę sutka. Do czasu następnego karmienia krem zdąży wchłonąć się w skórę, dlatego ani jego zapach, ani smak nie będą wyczuwalne dla malca.

-czy okres ciąży ma wpływ na wykonywane zabiegi kosmetyczne?

Pierwszy trymestr ciąży jest okresem chronionym, dlatego nie poleca się stosowania jakiejkolwiek pielęgnacji twarzy i ciała w gabinecie. Od czwartego miesiąca można rozpocząć pielęgnację ukierunkowaną na profilaktykę przeciw rozstępom i zapobiegającą zaburzeniom krążenia w nogach.

MZR: Jakie są Twoje rady dotyczące pielęgnacji cery, paznokci i ciała dla kobiet w ciąży i karmiących piersią?

K.L.:Dla lepszego samopoczucia świeżo upieczonej mamy zalecam przede wszystkim odpowiednią dietę, wzbogaconą o dawkę spokojnego ruchu na świeżym powietrzu, oraz odpoczynek i przede wszystkim relaks. Taki zestaw wzbogacony właściwą pielęgnacją, na pewno będzie skutkował lepszym wyglądem. 

W Internecie krąży wiele mitów na temat pielęgnacji kosmetycznej w tym czasie. Powinniśmy pamiętać, że odpowiednia profilaktyka w czasie ciąży i systematyczność wykonywanych zabiegów zarówno w domu jak i w gabinecie przekłada się na szybszy powrót do dawnej sylwetki. Problemy z którymi muszą sobie poradzić kobiety to przede wszytkim suchość skóry, brak elastyczności, rozstępy, zastoje limfatyczne, obrzęk nóg. Częściami ciała, w których zachodzą największe zmiany są oczywiście piersi i brzuch, ale inne partie takie jak uda, pośladki również są narażone na zmiany i uszkodzenia skóry. Skóra, która nie została odpowiednio nawilżona i uelastyczniona rozciąga się i pęka, co powoduje powstawanie rozstępów. Należy pamiętać, że istniejące już blizny trudno jest usunąć, dlatego tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja i profilaktyka. W domu, kobiety ciężarne w celu dodatkowego ujędrnienia ciała powinny stosować prysznice naprzemienne szczególnie, jeżeli chodzi o biust. Piersi powinny hartować poprzez delikatny masaż szorstkim ręcznikiem, myjką z włókien Loofah lub ze sznurka sizalowego. Nie należy zapominać także o odpowiednim biustonoszu. 

Aby lico dobrze wyglądało, o cerę dbaj w ciąży i o ciało! Wywiad z kosmetologiem Karoliną Lorek, część 1

Dziś obiecany wywiad z kosmetologiem, magistrem Karoliną Lorek, absolwentką Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. 

Mama Zła Rada: Jak Polki dbają o cerę w czasie ciąży? Czy często chodzą do salonu kosmetycznego czy też raczej go unikają?

Karolina Lorek: Polki będąc w ciąży często czują się nieatrakcyjne, a ich samoocena spada razem ze zmieniającą się sylwetką  i rosnącym brzuchem. W tym stanie kobieta powinna jednak zadbać o swoje ciało i duszę, bo gdy ona będzie się czuła szczęśliwa i spokojna, jej maluch też będzie to odczuwał. 

Jeśli chodzi o przyzwyczajenia do pielęgnacji kosmetycznej współcześnie narosło wiele mitów na jej temat, które wielokrotnie sprawiają, że kobiety w obawie przed konsekwencjami szerokim łukiem omijają gabinety kosmetyczne. 

MZR: Jakich zabiegów nie wolno robić w czasie ciąży i karmienia piersią i dlaczego?

K.L. : Przede wszystkim podstawowa zasada-ZAWSZE należy poinformować kosmetyczkę o fakcie bycia w ciąży. Dzięki temu będzie ona w stanie dobrać odpowiednią pielęgnację. Zabiegi bezwzględnie zakazane to:

• LASER- depilacja, zamykanie naczynek. 

• ULTRADŹWIĘKI – peeling kawitacyjny, zabiegi wyszczuplające.

• PRĄD STAŁY- galwanizacja i jonoforeza mają negatywny wpływ na rozwijający się płód.

• ZABIEGI WYSZCZUPLAJĄCE I DRENUJĄCE- endermologia, drenaż limfatyczny  podwyższenie ciśnienia krwi.

• ZABIEG EKSFOLIACJI KWASAMI (SZCZEGÓLNIE OWOCOWYMI) ORAZ KWASAMI O WYSOKIM STĘŻENIU – ze względu na zwiększone ryzyko przebarwień.

• SAUNA – przegrzanie może prowadzić do wad wrodzonych mózgu i kręgosłupa, a także obniża ciśnienie, co jest niekorzystne zarówno dla matki, jak też dla dziecka.

• BODY-WRAPPING (Z OWIJANIEM CIAŁA) – ze względu na uwalnianie toksyn i działanie rozgrzewające.

• MAKIJAŻ PERMAMENTNY, TATUAŻ- możliwa infekcja.

• OPALANIE W SOLARIUM, NA PLAŻY- powszechnie wiadomo o szkodliwości promieniowania UV, co więcej na twarzy mogą pojawić się plamy pigmentacyjne, tzw. ostuda, która jest efektem zmian hormonalnych w organizmie.  

• ZABIEGI MEDYCYNY ESTETYCZNEJ I CHIRIURGI PLASTYCZNEJ- zwiększone ryzyko powikłań oraz negatywny wpływ na płód.  Kilka miesięcy po porodzie można wykonać ostrożnie po konsultacji lekarskiej peeling kwasem migdałowym, ewentualnie mezoterapię. Botox można wstrzykiwać dopiero po okresie karmienia piersią. 

• DEPILACJA WOSKIEM- szczególnie nie wskazane dla kobiet mających tendencję do pękania naczynek, poza tym ból towarzyszący zabiegowi, może zdenerwować kobietę i podwyższyć jej ciśnienie krwi. Należy również zachować ostrożność w przypadku depilacji okolic bikini. Powstające wtedy podrażnienia skóry  znajdują się zbyt blisko narządów rodnych kobiety. Lepszym rozwiązaniem wydaje się być golenie wosków maszynką. 

źródło:ukosmetyczki.pl

MZR: Jakie zabiegi są bezpieczne w czasie ciąży i karmienia piersią?

K.L.: Przyszła mama powinna głównie skupić się na nawilżaniu twarzy, regeneracji ciała i oczywiście na relaksie, który pozytywnie wpłynie na jej nastrój i stan skóry.  Współczesne gabinety kosmetyczne posiadają w swojej ofercie specjalistyczne programy przygotowane z myślą o przyszłej mamie. W ich składzie znajdują się najczęściej:

• zabiegi pielęgnacyjne na twarz- peeling enzymatyczny lub ziarnisty, masaż z użyciem odpowiedniej ampułki, maska kremowa,

• zabieg uszczelniający na naczynka na twarzy- maseczki z linii dla kobiet ciężarnych, wzbogacone o escynę czy escykulinę,

• mikrodermabrazja-  wyrównuje powierzchnię naskórka, wygładza, złuszcza zrogowaciały naskórek, pobudza procesy regeneracyjne i działa oczyszczająco. Jest także metodą pomocną w terapii zmniejszającej rozstępy,

• mezoterapia mikroigłowa- może być wykonany w okresie ciąży, musi być jednak poprzedzony konsultacja z kosmetologiem, gdyż jego wykonanie zależy od indywidualnych predyspozycji klientki. Należy do zabiegów inwazyjnych, może być zatem wykonywany tylko w drugim trymestrze ciąży,

• masaż twarzy, szyi i dekoltu- działanie odprężające i relaksujące, wykonany z użyciem odpowiednich preparatów, wpłynie na wzrost nawilżenia skóry oraz zmniejszenie obrzęków i opuchlizny,

• zabieg parafinowy na dłonie i stopy- zmiękcza, wygładza, regeneruje, natłuszcza skórę stóp i dłoni,

• manicure i pedicure- wykonany delikatnie, ze szczególnym zachowaniem zasad aseptyki,

• masaż ciała- zmniejszenie obrzęków, napięć i dolegliwości bólowych w odcinkach nadmiernie obciążonych: bark, kark, szyja i plecy. Szczególnie polecane jest połączenie masaży z gimnastyką domową tych odcinków, przygotowujące przyszłą mamę do porodu,

• zabieg ujędrniający biust- poprawia ukrwienie i napięcie skóry.

Za tydzień część druga wywiadu, a w niej dowiecie się, jakie są mity związane z chodzeniem do gabinetu kosmetycznego i jakie rady ma dla Was nasza kosmetolog :) Zapraszamy!!!

By włos Ci z głowy nie spadł. Wywiad z fryzjerką, Justyną Enskajt

W tym tygodniu przygotowałam dla Was wywiad z Justyną Enskajt, fryzjerką. Obalamy mity, przedstawiamy fakty dotyczące dbania o fryzurę w ciąży i okresie karmienia piersią.

MZR: Justyno, jak Polki dbają o włosy w czasie ciąży? Czy często chodzą do fryzjera, czy też raczej go unikają?
Justyna Enskajt: Tak, coraz częściej kobiety w ciąży dbają o swój wizerunek , jednak najczęściej korzystają z usług w ostatnich dniach ciąży ponieważ gdy na świat przyjdzie maleństwo nie będzie już czasu na nic.
MZR: Jakich zabiegów nie wolno robić w czasie ciąży i karmienia piersią i dlaczego?
J.E.: Trwałego prostowania, trwałej ondulacji oraz innych zabiegów chemicznych.
MZR: Jakie zabiegi fryzjerskie są bezpieczne w czasie ciąży i karmienia piersią?
J.E.: Wszystkie zabiegi nawilżające , farbowanie farbami bez amoniaku.

MZR: Czy to prawda, że:

- w czasie ciąży włosy są mocniejsze?
J.E.: Tak, szczególnie w drugim trymestrze ciąży kiedy hormony się ustabilizują.
- kobieta w ciąży powinna myć włosy najwyżej raz w tygodniu?
J.E.: Najlepiej myć włosy wtedy, kiedy jest potrzeba. 
-przyszła mama powinna regularnie podcinać włosy? 
J.E.: Tak,  to zależy komu w jakim czasie się rozdwajają końcówki jednym co kilka tygodni innym co kilka miesięcy.
- środki do stylizacji włosów są całkowicie bezpieczne dla ciężarnej?
J.E.: Tak , chyba że wystąpi jakieś uczulenie.
-przez 9 miesięcy nie wolno farbować włosów?
J.E.:  Nie stwierdzono tego w żadnych badaniach, że farbowanie włosów ma jakiś nie korzystny wpływ na dziecko. Lekarze zalecają dopiero po skończeniu pierwszego trymestru na taki zabieg, ja także tak uważam.
- by włosy były piękne w ciąży i okresie karmienia piersią, mama powinna łykać witaminy?
J.E.: Jeżeli lekarz na to pozwoli , za dużo witamin także ma zły wpływ na włosy.
-w ciąży można bezpiecznie korzystać z zabiegów w salonie fryzjerskim?
J.E.: Tak, jak najbardziej. 
- łysienie poporodowe dotyka tylko niektóre kobiety?
J.E.: Większości przypadków dotyka wszystkie kobiety ok 3 miesiąca. Natomiast u kobiet karmiących piersią może się ten okres wydłużyć  do 9 miesiąca po porodzie.
-ciąża sprawia, że włosów jest więcej?
J.E.: Tak, można to odczuć w drugim trymestrze ciąży.
- włosy w czasie ciąży rosną w nowych miejscach?
J.E.: Zdarza się, że włosy zaczynają rosnąć w dziwnych miejscach np. na twarzy, brzuchu.
- włosy w ciąży i okresie karmienia piersią mogą się bardziej przetłuszczać?
J.E.: Tak,może się tak zdarzyć w pierwszym trymestrze ciąży.
- nie wolno używać szamponu przeciwłupieżowego, gdy jest się w ciąży lub karmi się piersią, bo środki przeciwgrzybiczne przenikają do krwi i mleka matki?
J.E.: Tak lepiej jest unikać szamponów przeciwgrzybicznych, mogą przeniknąć do łona matki.
MZR: Jakie są Twoje rady dotyczące pielęgnacji włosów dla kobiet w ciąży i karmiących piersią?
J.E.: Maseczka nawilżająca najlepiej profesjonalna , nałożyć na świeżo umyte włosy ,owinąć ciepłym ręcznikiem . Wszelkie zabiegi nawilżające i  regularne strzyżenie w salonie fryzjerskim .

Dziękuję za rozmowę :)

dziękuję :) pozdrawiam Justyna :)

Tak mi się włos w ciąży zjeżył, że o mały włos nie rwałam włosów z głowy, karmiąc piersią.

Farbując włosy w ciąży, będziesz mieć rude dziecko

To oczywiście mit. Farbowanie przez mamę włosów nie ma wpływu na kolor włosów dziecka. Jest to po prostu niemożliwe. Jeśli byłoby to prawdą, moglibyśmy się także rodzić z włosami zielonymi czy niebieskimi, bo przecież i na takie kolory mogą dziś farbować się mamy.

Farbowanie włosów zaszkodzi dziecku

Farbowanie włosów w ciąży nie zaszkodzi dziecku, jeśli tylko nie będziesz wdychać amoniaku.

Jest to chyba najczęstszy i najmocniej osadzony mit dotyczący czasu błogosławionego. Wciąż wielu lekarzy odradza lub nawet zabrania farbowania włosów podczas dziewięciu miesięcy. Czy są ku temu podstawy? Otóż nie udowodniono naukowo, by malowanie włosów przez matkę miało wpływ na jej dziecko. Skąd więc te kategoryczne zakazy? Pamiętać należy, że farby do włosów zawierają wiele substancji, które mogą być groźne, jeżeli mama będzie na nie bardzo narażona. Chodzi tu głównie o wdychanie oparów, zwłaszcza amoniaku, który rzeczywiście jest groźny dla płodu. Dziś nie jest to jednak żadną przeszkodą, ponieważ włosy można zafarbować środkiem nie zawierającym tej substancji. Udowodniono, że farba i substancje w niej zawarte mogą przedostać się przez skórę do dziecka, ale w tak niewielkim zakresie, że nie zaszkodzą maluchowi.

Uwaga! Może się zdarzyć, że efekt farbowania będzie inny od oczekiwań - to skutek działania hormonów. Dlatego nowy odcień wypróbuj najpierw na małym kosmyku, a dopiero potem nakładaj farbę na całą głowę.

Nie stosuj w ciąży kremów do depilacji, bo bardzo podrażniają skórę

Skóra w ciąży jest bardziej wrażliwa, ale nie ma zakazu stosowania kremów usuwających owłosienie. Na każdym kosmetyku tego typu jest ostrzeżenie, by najpierw wypróbować go na małym fragmencie skóry. Nie powinnaś za to chodzić do gabinetu na woskowanie - to zabieg bolesny, a więc i stresujący (skutki stresu dziecko odczuwa tak samo jak ty). Zrezygnuj też z depilacji laserowej.

Każda kobieta ma w ciąży piękne włosy a karmiąca piersią traci ich dużo

To zależy od tego jak dużo hormonów i w jakim stosunku produkuje organizm kobiety. Więcej na temat zabiegów pielęgnacyjnych związanych z włosami dowiecie się już za tydzień z wywiadu ze specjalistą- zaprzyjaźnioną fryzjerką  :) Zapraszamy!